Sonja Jahn stammt aus Bratislava (heutige Hauptstadt der Slowakei). Ihre erste musikalische Ausbildung erhielt sie am Klavier. Jedoch von der Harfenmusik begeistert, wechselte sie bald zur Harfe. Erst studierte sie in der Heimatstadt am Konservatorium, später an der Akademie für musische Künste in Prag und ergänzte ihre Ausbildung an der Hochschule für Musik in Köln. Sie ist Preisträgerin bei mehreren Musik-Wettbewerben.
Ihre berufliche Laufbahn begann sie als Soloharfenistin der auch in Deutschland hochgeschätzten Tschechischen Philharmonie Prag. Nach der folgenden 2-jährigen pädagogischen Tätigkeit an der Hochschule für Musik und parallel am Nationaltheater in Bratislava wurde sie in zahlreichen Orchestern und Opernhäusern in Deutschland engagiert, insbesondere an der Deutschen Oper am Rhein in Düsseldorf und Duisburg und beim Westdeutschen Rundfunk Orchester (WDR) Köln.
Die Laufbahn als Orchestermusikerin führte sie u.a. nach München (Bayerischer Rundfunk), Saarbrücken (Saarländischer Rundfunk), Hamburg (Norddeutscher Rundfunk und Oper), Köln (Gürzenich Orchester – Kölner Philharmonie) usw., aber auch ins Ausland nach Oslo (Den Norske Opera), Maastricht (Symphonie-Orkest) u.a..
Zur Zeit ist sie als freie Harfenistin tätig. Der Schwerpunkt ihrer Tätigkeit liegt neben den solistischen Auftritten in der Kammermusik und zwar in diversen Duos (mit Violine, Flöte, Violoncello oder Gesang).
Außerdem unterrichtet sie weiterhin junge Schüler, die sie für das Harfenspiel begeistern kann. Auch als Jurymitglied bei „Jugend musiziert“ Wettbewerben sind ihre pädagogische Erfahrungen geschätzt.
CDs und Solo-Aufnahmen für Rundfunk und Fernsehen ergänzen ihre musikalische Aktivität.